Cómo Perdí 135 en Un Solo Año

weight loss with nutribullet

Si ha probado casi todas las dietas de moda bajo el sol sin obtener los resultados a largo plazo que desea, usted no está solo. ¡Anthony comparte su viaje en el cual perdió peso y cómo los cambios de estilo de vida, con la ayuda de la NutriBullet, le ayudó a perder 135 libras y sin rebote!

A la edad de 22 años, pesaba 400 libras y tenía dolor constante en el pecho. Durante años, sufrí de un trastorno por atracones que hacía difícil el controlar mi peso. He probado mil dietas diferentes, pero ninguna de ellas funcionó para mí. Yo perdería bajaría alrededor de 25 libras, sólo para ganar 35 de nuevo. Se convirtió en algo frustrante, y fue entonces cuando supe que tenía que hacer cambios en el estilo de vida que pueda seguir con el fin de perder el peso y mantenerlo apagado.

Comencé mi viaje hacia un yo más saludable el 22 de mayo de 2016. Desde entonces, he aprendido a comer los alimentos correctos y comencé a correr. Fue un comienzo difícil; No podía correr más de 0,2 millas sin sentirme sin aliento y tener que detenerme. Pero seguí adelante. Presté más atención a lo que comía y aprendí a elegir alimentos que son saludables y satisfactorios. ¡En sólo un año, perdí 135 libras!

El NutriBullet jugó un papel importante en mi éxito de perder de peso. Hizo que fuera fácil aprovechar todas las frutas y verduras que necesito en mi dieta saludable. Bebí un NutriBlast dos veces al día, lo que realmente ayudó a atacar mis antojos y mantenerme saciado y lleno de energía. También me sentí increíblemente limpio y nutrido, gracias a todos los ingredientes nutritivos que alimentaron mi cuerpo.

Hay innumerables recetas que me encantan, pero mis favoritas son las que contienen un montón de arándanos, fresas, espinacas y plátanos. Una de mis recetas para llevar es mi batido de proteínas, hecho con dos tazas de fresas, proteína sabor vainilla, hojas de menta y leche de almendras. Por supuesto, el libro de recetas que vino con mi NutriBullet también está repleto de recetas geniales. Normalmente me hago batidos con verduras o con mora azul.

A un año de haber comenzado, ¡estoy en mi mejor forma todavía en 6 '2 "y 265 libras! Ya no tengo dolores en el pecho o presión arterial alta, y ahora estoy en control de mis atracones. Cuando como, en su mayoría tengo alimentos orgánicos que son ricos en nutrientes. Y, en cuanto a correr, soy capaz de hacerlo por 1.4 millas sin parar.

Comenzar mi viaje hacia una salud óptima cambió mi vida para mejor. Al incorporar más ejercicio y alimentos saludables en mi vida cotidiana, me di cuenta de que me estaba volviendo más ligero, saludable y contaba con más energía. Me alegro de que finalmente encontré una manera saludable de controlar mi peso y estoy emocionado de continuar en mi viaje hacia una salud óptima, un batido de NutriBullet uno a la vez.

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