Batido de Chocolate y Menta

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Después de las comidas decadentes o un servicio de apertura, a veces se nos ofrece una menta de chocolate. Disfrute del mismo servicio delicioso con un batido de menta de chocolate. Tiene el relajante sabor de la menta y la exquisitez del chocolate. ¿La mejor parte de esta receta? ¡Tiene todos los mismos sabores geniales y es saludable para usted!

En vez de añadir chocolate con azúcar añadido, nosotros utilizamos los granos de cacao. El cacao en el idioma Nahuatl significa 'agua amarga' sin embargo esta receta no tiene nada de amarga. ¡El cacao contiene muchos antioxidantes, hierro y fibra con sólo una onza o 2 cucharadas! aparte de lo usual, nutrientes saludables, el cacao contiene feniletilamina or PEA que ayuda a concentrarnos y estar más atentos, junto con la anandamida también conocida como la ''molécula de la felicidad". Nosotros contamos los sabores chocolatosos con un maravilloso sabor a menta que ha probado ser alivio a dolores de cabeza, náuseas, y calma el estómago para una fácil digestión.

Kid Friendly Acogedor para Ninos
Dairy Free Producto sin Lacteo
Low Sugar Azucar Baja
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 1 Taza Espinaca
  • 1   Bananas
  • 2 Hojas Menta
  • 1 Cucharada Raíz de cacao
  • ¼ Cucharadita Vainilla
  • 1 Taza Leche de almendras

Datos de Nutrición

Receta: Batido de Chocolate y Menta
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 182.4

% Valor Diario*

Grasa Totale 6.0 g 9.2%

Grasa Saturada 1.6 g 8.2%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 251.4 mg 10.5%

Carbohidrato Totale 29.8 g 9.9%

Fibra Dietética 5.8 g 23.2%

Azúcares 15.6 g 0.0%

Alcohol 0.4 g 0.0%

Proteínas 4.4 g

Vitamina A 67.8%
Vitamina C 28.8%
Calcio 48.5%
Hierro 6.5%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 2.4%
Vitamina K 181.7%
Tiamina 3.7%
Riboflavina 7.8%
Niacina 4.5%
Vitamina B-6 21.5%
Folato 19.7%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 3.6%
Fósforo 3.7%
Magnesio 12.8%
Zinc 2.1%
Selenio 1.9%
Cobre 6.0%
Manganeso 27.4%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Añadir todos los ingredientes a su Copa grande y extraer durante 30 segundos, o hasta que esté suave.
  • Disfrute!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
NutriBullet
NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx