Batido de Gengibre, Cúrcuma y Zanahoria.

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¡Ilumine su día con un vibrante vaso lleno de sabores y nutrientes de frutas y verduras coloridas! frutas amarillentas y anaranjadas, como las naranjas y los mangos, contienen grandes dosis de antioxidantes como betacaroteno, zeaxantina vibrante, flavonoides y licopeno. Estos nutrientes son conocido por mejorar la salud de los ojos, reducir el riesgo de cáncer de próstata y bajar el colesterol malo y la presión arterial, todo eso mientras te ayuda a generar articulaciones sanas.

Hablando de articulaciones, la cúrcuma también contiene curcumina, la cual combate la inflamación para aquellos que sufren de dolores esporádicos o permanentees en las articulaciones. El jengibre añade una explosión de nutrientes con propiedades antiinflamatorias. Y una pizca de pimienta de cayena que no sólo alborota las papilas gustativas sino que investigaciones han mostrado que también incrementa nuestro metabolismo.

Vegan Vegano
Dairy Free Producto sin Lacteo
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 1   Naranjas
  • ½ Taza Zanahorias
  • ½ Taza Mangos
  • 1 Cucharada Semillas de cáñamo
  • ½ Pulgada Cúrcuma
  • ¼ Pulgada Jengibre
  • 1 Pizca Pimienta de cayena
  • 1 Taza Agua de coco
  • ½ Taza Agua

Datos de Nutrición

Receta: Batido de Gengibre, Cúrcuma y Zanahoria.
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 225.3

% Valor Diario*

Grasa Totale 7.3 g 11.2%

Grasa Saturada 0.4 g 2.2%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 133.3 mg 5.6%

Carbohidrato Totale 41.7 g 13.9%

Fibra Dietética 6.3 g 25.1%

Azúcares 32.9 g 0.0%

Alcohol 0.0 g 0.0%

Proteínas 5.9 g

Vitamina A 199.1%
Vitamina C 182.7%
Calcio 9.2%
Hierro 11.4%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 4.6%
Vitamina K 15.0%
Tiamina 14.9%
Riboflavina 6.4%
Niacina 8.3%
Vitamina B-6 14.4%
Folato 19.2%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 6.8%
Fósforo 6.8%
Magnesio 11.9%
Zinc 2.0%
Selenio 1.5%
Cobre 12.1%
Manganeso 29.6%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Añadir todos los ingredientes a su Copa grande y extraer durante 30 segundos, o hasta que esté suave.
  • ¡A disfrutar!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
NutriBullet
NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx