El Batido para el Comedor Exigente

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Desarrollado para aquellos que están en contra de tomar batidos con verduras, este Blast esconde espinacas nutritivas por debajo de los sabores tropicales del mango y el plátano. El plátano le da a este batido una textura rica y cremosa mientras que el mango le da un toque tropical, fibra y vitamina A y C.

La espinaca ayuda a tener una vista sana y huesos fuertes con una abundante fuente de vitamina K, antioxidantes y calcio. Aparte, la espinaca prácticamente ni se detecta en el batido, entonces todo lo que saboreas es la dulzura de los mangos maduros y el plátano.

Ingredientes

  • 2 Tazas Espinaca
  • 1 Taza Mangos
  • ½   Bananas
  • 1 Cuchara NutriBullet de mezcla de proteínas
  • 1 ½ Tazas Leche de almendras

Datos de Nutrición

Receta: El Batido para el Comedor Exigente
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 273.9

% Valor Diario*

Grasa Totale 6.3 g 9.7%

Grasa Saturada 0.5 g 2.6%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 423.7 mg 17.7%

Carbohidrato Totale 44.8 g 14.9%

Fibra Dietética 8.1 g 32.4%

Azúcares 30.5 g 0.0%

Alcohol 0.0 g 0.0%

Proteínas 16.3 g

Vitamina A 164.0%
Vitamina C 137.3%
Calcio 77.6%
Hierro 21.9%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 9.2%
Vitamina K 371.2%
Tiamina 7.5%
Riboflavina 13.1%
Niacina 9.8%
Vitamina B-6 27.2%
Folato 50.0%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 5.7%
Fósforo 6.6%
Magnesio 20.2%
Zinc 3.7%
Selenio 3.2%
Cobre 15.5%
Manganeso 40.6%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Añadir todos los ingredientes a su Copa grande y extraer durante 30 segundos, o hasta que esté suave.
  • ¡A disfrutar!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
NutriBullet
NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx