El Método del Doctor para ADELGAZAR

healthy green smoothie recipe nutribullet
¡Esta receta es tan saludable que tiene el sello de aprobación de un médico! Con la proteína añadida de NutriBullet Organic Pea Protein Blend, además de semillas saludables para el corazón como chia y cáñamo, este batido nutritivo es un excelente sustituto para sus comidas. También se puede disfrutar como un bocadillo vasto dividiendo la receta en dos porciones. Con cuatro porciones de frutas y verduras en un solo batido, ¡usted está cada vez más cerca de adelgazar y estar más saludable!
Dairy Free Producto sin Lacteo
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 1 ½ Tazas Espinaca
  • ½ Grande Zanahorias
  • ⅓   Manzanas
  • 1 Cucharada Semillas de chía
  • 1 Cucharada Semillas de cáñamo
  • ½ Cucharada Vainilla
  • 1 Cuchara Superalimento de mezcla de proteínas
  • 1 ½ Tazas Leche de coco
  • 4   Cubitos de hielo

Datos de Nutrición

Receta: El Método del Doctor para ADELGAZAR
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 380.3

% Valor Diario*

Grasa Totale 20.0 g 30.8%

Grasa Saturada 8.6 g 43.1%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 237.7 mg 9.9%

Carbohidrato Totale 34.3 g 11.4%

Fibra Dietética 10.9 g 43.5%

Azúcares 18.1 g 0.0%

Alcohol 2.2 g 0.0%

Proteínas 18.3 g

Vitamina A 199.2%
Vitamina C 29.6%
Calcio 81.6%
Hierro 30.0%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 4.4%
Vitamina K 279.2%
Tiamina 10.6%
Riboflavina 9.0%
Niacina 10.2%
Vitamina B-6 8.2%
Folato 25.8%
Vitamina B-12 75.0%
Ácido Pantoténico 1.7%
Fósforo 16.6%
Magnesio 23.0%
Zinc 6.8%
Selenio 12.0%
Cobre 11.5%
Manganeso 44.2%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.
*Los cubos de hielo no deben superar el 25 % de los ingredientes totales.

Direcciones

  • Agregue todos los ingredientes a su Tall Cup (24 onzas) o MacroBlast Cup (32 onzas) y encienda la unidad por 30 segundos, o hasta que obtenga una textura suave.
  • ¡Provecho!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
NutriBullet
NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx