¡Batido de semillas de lino!

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¿Sabías que esas pequeñitas semillas de lino en realidad contienen una gran cantidad de nutrientes?

Son ricos en ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, fibra y minerales que pueden ayudar a reducir el colesterol y mejorar la digestión. Hay muchas maneras de cosechar todos los beneficios que las semillas de lino tienen para ofrecerle a nuestra salud, desde rociarlas en la parte superior de su yogurt o harina de avena hasta hornearlas al hacer muffins. Entonces, ¿por qué no agregarlos a tus batidos NutriBlast?


El Flaxin 'Out tiene dos cucharadas cargadas de semillas de lino saludables para el corazón para darle a tu cuerpo una tonelada de nutrientes esenciales. ¡Combina esto con plátanos dulces y arándanos, aguacate cremoso y nuestros Superfood Cleansing Greens para obtener un delicioso y nutritivo batido que te ayudará durante todo el día!

Vegan Vegano
Dairy Free Producto sin Lacteo
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 1 Taza Espinaca
  • ¼   Aguacates
  • ½   Bananas
  • 1 Taza Arándanos
  • 2 Cucharadas Semillas de lino molido
  • 1 Cucharadita Superalimento de hojas limpiadoras
  • 1 ½ Tazas Leche de almendras

Datos de Nutrición

Receta: ¡Batido de semillas de lino!
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 371.3

% Valor Diario*

Grasa Totale 18.8 g 28.9%

Grasa Saturada 1.6 g 8.2%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 307.2 mg 12.8%

Carbohidrato Totale 46.6 g 15.5%

Fibra Dietética 16.1 g 64.5%

Azúcares 21.4 g 0.0%

Alcohol 0.0 g 0.0%

Proteínas 10.5 g

Vitamina A 194.6%
Vitamina C 51.5%
Calcio 77.3%
Hierro 15.7%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 7.7%
Vitamina K 227.7%
Tiamina 30.4%
Riboflavina 13.8%
Niacina 12.2%
Vitamina B-6 26.4%
Folato 31.1%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 10.7%
Fósforo 19.5%
Magnesio 34.4%
Zinc 10.6%
Selenio 9.0%
Cobre 24.1%
Manganeso 73.3%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Agregue todos los ingredientes a su Tall Cup (24 onzas) y encienda la unidad por 30 segundos, o hasta que obtenga una textura suave.
  • ¡Provecho!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
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NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx