Picnic en el Jardín

veggie green smoothie recipe

Si estás buscando encontrar un batido fresco y desintoxicante que incremente la fuerza de tu sistema inmunológico ¡No busques más! Cargado con los vegetales y las vitaminas que tu cuerpo necesita, ¡este batido seguramente será en alma de la fiesta!

¡Añádele una pizca de paprika o un poquito de chile jalapeño fresco para darle un toque picante!

Vegan Vegano
Dairy Free Producto sin Lacteo
Low Sugar Azucar Baja
Nut Free Libre de Nuez
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 2 Tazas Hojas variadas
  • ½ Tallo Apio
  • 1 Pulgada Pepinos
  • ¼   Aguacates
  • 1 Pulgada Jengibre
  • 2 Cucharadas Zumo de limón
  • 1 ½ Tazas Agua

Datos de Nutrición

Receta: Picnic en el Jardín
Raciones en esta Receta: 1

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 91.3

% Valor Diario*

Grasa Totale 5.7 g 8.8%

Grasa Saturada 0.8 g 4.0%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 38.1 mg 1.6%

Carbohidrato Totale 10.7 g 3.6%

Fibra Dietética 5.0 g 19.8%

Azúcares 2.9 g 0.0%

Alcohol 0.0 g 0.0%

Proteínas 2.4 g

Vitamina A 167.3%
Vitamina C 34.4%
Calcio 6.2%
Hierro 7.2%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 3.2%
Vitamina K 144.3%
Tiamina 7.5%
Riboflavina 8.0%
Niacina 5.2%
Vitamina B-6 10.3%
Folato 42.9%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 8.0%
Fósforo 6.3%
Magnesio 9.3%
Zinc 3.7%
Selenio 1.1%
Cobre 8.9%
Manganeso 12.8%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Añade todos los ingredientes a tu recipiente Tall Cup 24 oz de tu NutriBullet y mezcla por 30 segundos, o hasta obtener una textura suave
  • ¡Provecho!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx