Tazón Batido Verde

nutribullet green smoothie bowl with banana and chia seeds

¡El mejor batido es aquél que se puede comer con una cuchara!

Si usted desea algo simple y dulce y que sea saludable, ¡no busque más! Este supremo y cremoso tazón de batido verde va a satisfacer su apetito por lo dulce sin todo el azúcar y la grasa que regularmente consume. No se preocupe, ¡usted ni notará las espinacas en absoluto!

Vegan Vegano
Kid Friendly Acogedor para Ninos
Dairy Free Producto sin Lacteo
Low Sugar Azucar Baja
Gluten Free Libre de Gluten

Ingredientes

  • 1 Taza Espinaca
  • 2   Bananas
  • 1 Cucharada Semillas de chía
  • ½ Cucharadita Estevia
  • ½ Taza Leche de almendras

Datos de Nutrición

Receta: Tazón Batido Verde
Raciones en esta Receta: 2

Datos de Nutrición por Ración

Calorías 152.0

% Valor Diario*

Grasa Totale 3.5 g 5.3%

Grasa Saturada 0.4 g 1.9%

Grasa Trans 0.0 g 0.0%

Colesterol 0.0 mg 0.0%

Sodio 60.7 mg 2.5%

Carbohidrato Totale 31.5 g 10.5%

Fibra Dietética 6.6 g 26.6%

Azúcares 14.5 g 0.0%

Alcohol 0.0 g 0.0%

Proteínas 3.2 g

Vitamina A 32.2%
Vitamina C 24.3%
Calcio 16.3%
Hierro 7.1%
Vitamina D 0.0%
Vitamina E 1.5%
Vitamina K 91.3%
Tiamina 6.2%
Riboflavina 7.5%
Niacina 7.6%
Vitamina B-6 23.1%
Folato 14.1%
Vitamina B-12 0.0%
Ácido Pantoténico 4.0%
Fósforo 9.5%
Magnesio 17.0%
Zinc 3.9%
Selenio 7.6%
Cobre 8.9%
Manganeso 32.5%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de las calorías que usted necesite.

Direcciones

  • Agregue todos los ingredientes a su Tall Cup (24 onzas) y encienda la unidad por 30 segundos, o hasta que obtenga una textura suave.
  • Sírvalo con coco rallado, rodajas de plátano, semillas de chía y/o trocitos de cacao.
  • ¡Provecho!

Esta receta se puede hacer con:

NutriBullet
NutriBullet
NutriBullet Balance
NutriBullet Balance
NutriBullet PRO
NutriBullet PRO
NutriBullet Rx
NutriBullet Rx